Οι χρυσοί κανόνες της επιδερμίδας αν έχετε περάσει τα 30

Αν έχετε μπει στα 30 και θέλετε να ανησυχείτε για την υγεία της επιδερμίδα σας, τότε καλό θα είναι να ακολουθήσετε τις τρεις χρυσές συμβουλές που ακολουθούν, προκειμένου να τη

διατηρήσετε νεανική και σφριγηλή.

Δώστε έμφαση στις ρυτίδες

Μην ξεχνάτε ποτέ την αντιρυτιδική σας κρέμα. Σύμφωνα με έρευνες, τα τρία συστατικά που παίζουν σημαντικό ρόλο για το δέρμα είναι  οι πολυφαινόλες, που μειώνουν στίγματα, πανάδες και οιδήματα, το συνένζυμο Q10 που επιδιορθώνει τις κυτταρικές βλάβες και τα άλφα-υδροξύ οξέα, που κινητοποιούν την αποβολή των νεκρών κυττάρων από την επιδερμίδα και ρυθμίζουν την υγρασία της.

Επενδύστε στον ορό

Προμηθευτείτε έναν βιταμινούχο ορό, που θα εφαρμόζετε πρωί και βράδυ σε καθημερινή βάση κάτω από την κρέμα. Το serum, λόγω χαμηλού μοριακού βάρους, διεισδύει καλύτερα στην επιδερμίδα, ενώ η κρέμα σφραγίζει τα ενυδατικά στοιχεία του.

Διώξτε τους μαύρους κύκλους

Για να το πετύχετε χρησιμοποιείτε για την περιοχή των ματιών κρέμες που περιέχουν βιταμίνη C, ενώ προσπαθήστε να κοιμάστε επαρκώς.

www.onmed.gr